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1º Workshop Nacional
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POR QUE FAZER POLE DANCE?

Porque trabalha toda a musculatura do corpo, exige força, resistência, flexibilidade e muita determinação, trabalhando a sua auto estima sendo você homem ou mulher.
Por nossa aula ser tão dinâmica e não sendo repetitiva exige de você musicalidade e sensualidade extremamente prazerosa tendo diferentes níveis de modalidades como curso básico, intermediário 1, intermediário 2 avançado 1,  avançado 2 , master, chair dance, lap dance, sensual dance, postura em salto alto e caras e bocas.
O praticante dessas modalidades se auto desafia e se supera em cada aula trabalhando a timidez.
Como depressão, ansiedade, medos, pre-conceitos e insegurança, além de queimar de  400 a 700 calorias em apenas 1 hora de prática dependendo da intensidade dos movimentos.

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